Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Natáhněte tepláky a protáhněte svaly

Tepláky - oděv na doma nebo součást módy
Tepláky. Venku je využijete při sportu v podstatě kdykoliv, mimo opravdu parných dnů. Doma poslouží celoročně - vždyť jistě znáte ten pocit, kdy se po hektickém dni převléknete z formálního elegantního oblečení právě do tohoto měkkého pohodlného oděvu. Už dávno dámské a pánské tepláky nejsou synonymem pro vytahané beztvaré cosi. Naopak, zažívají svůj boom a spousta z nás je neobléká jen v posilovně nebo na běhání.

Tepláky patří do šatníku každého
Hezké a praktické kalhoty -tepláky patří do šatníku snad každého vyznavače aktivního životního stylu. Značka 4F přináší modely, které využijete při všech možných aktivitách. Kvalitní materiál a střih poskytuje dokonalou funkčnost a svobodu pohybu.
I když patříte k těm, kteří se při sportovním zápalu opravdu nemusí každou chvíli kontrolovat v zrcadle, zda jim to sluší či ne, ani u oblečení typu tepláky není na škodu dávka stylovosti. Střihy dámských a pánských tepláků 4F lichotí postavě a jsou navrženy nejen s ohledem na současné trendy ve funkčnosti, ale také v barvách snadno kombinovatelných s ostatními částmi outfitu a držícími krok se současnými trendy v módě.

Najděte tepláky pro vás
Dámské tepláky 4F najdete jak v klasických odstínech černé a šedé, tak v pastelových odstínech. Podle svého vkusu nebo typu pohybu si můžete vybrat z různých typů šířky nohavic. Mezi pánskými typy tepláků pak převažují tmavší a tlumenější barvy, s kontrastním pruhem nebo zcela jednolité.
Na výlet, na procházku se psem na pořádný a “výživný” trénink, nebo třeba na neformální setkání s přáteli - tepláky 4F se hodí pro jakoukoliv příležitost.
Populární na blogu
- 🚿 Péče o oblečení|💡 Tipy
Oblečení s membránou - jak prát softshell?
Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
- 💡 Tipy|🤸 Tréninkové plány
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro
- 🏃 Běh|💡 Tipy|👟 Obuv
Jak vybrat běžecké boty?
Tato otázka trápí každého začínajícího, ale i zkušeného běžce. Přinášíme vám několik doporučení, jak si běžeckou obuv správně vybrat.
- 🚴 Cyklistika
Projeďte se horami v kvalitním cyklistickém oblečení
Láká vás projet na kole některé pohoří? Než šlápnete do pedálů, vyberte si u nás kvalitní a stylové oblečení na cyklistiku, a to zejména cyklistické šortky
Nejhezčí výhled na hřebeny hor je ze sedla bicyklu?
Poznejte sport do hloubky
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)









