Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Kategorie
Populární na blogu
Jak se vybavit na cvičení u moře?
Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Jak si vybrat běžecké kraťasy
Existují různé aspekty, které budou při výběru vašich běžeckých kraťasů hrát klíčovou roli. Více se dozvíte v článku.
Jak vypadat na sjezdovce skvěle a přitom nepodcenit rozmary počasí?
Jednu dobu koloval po sociálních sítí meme s dvěma typy žen v zimním období. První byla elegantní dáma, která ovšem “klepala kosu,” druhá vypadala jako spokojená kulička. Pokud se oblékáme do hor nebo provozujeme
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro

Nejlepší nápady vznikají na čerstvém vzduchu. V parku po škole, na cyklostezce, během víkendového výletu za město. Kolekce Move Outside od 4F vznikla pro dívky, které milují pohyb, energii a outdoorový styl.
Obsah:
Ve zkratce:
Je to linie navržená s myšlenkou na aktivní trávení času – od městských stezek po horské traily. Spojuje komfort, dynamiku a mladistvý charakter s módním designem, který vynikne v každém prostředí.
Move Outside je kolekce, která oslavuje aktivitu a svobodu. Její součástí jsou pohodlné teplákové soupravy, legíny, prodyšné longsleeve a t-shirty ve dvou střizích – regular a oversize (včetně nového boxy střihu). Jsou to modely, které obstojí při každodenních výzvách, spontánních setkáních s kamarádkami i aktivitách na čerstvém vzduchu. Kolekce sází na uvolněnost, funkčnost a možnost volně kombinovat jednotlivé prvky do soudržných, moderních outfitů.
Barevná paleta čerpá inspiraci z přírody a outdoorových krajin. Základ tvoří neutrální, univerzální odstíny:
šedý melír,
béžová,
černá,
bílá.
Celý základ oživují svěží, energetické akcenty v malinové a máslově žluté barvě, které dodávají outfitům dynamiku a mladistvý charakter. Je to spojení harmonie a výraznosti – ideální pro aktivní dívky, které chtějí vyniknout.
Grafiky v kolekci Move Outside jsou explozí barev a pozitivní energie. Inspirované nálepkami a barevnými patchi odkazují na dobrodružství venku. Motivy hor, stanů, květin a sportovních symbolů vytvářejí radostnou outdoorovou atmosféru. Tyto designy motivují k pohybu a objevování světa – barevná oslava přírody a aktivního životního stylu!
T-shirty
vyrobené ze 100 % bavlny s vyšší gramáží (250 GSM),
nový boxy střih,
výrazné, barevné potisky inspirované nálepkami.
Longsleeve
volný střih,
100 % bavlna,
úprava peach effect, která dodává materiálu měkkost a lehce sametovou strukturu.
Tepláková souprava – set 1
boxy mikina + kalhoty inspirované střihem barrel (novinka v kolekci),
vyrobené z měkkého smyčkového úpletu,
úprava peach effect pro extra měkkost,
detaily jako labely vpředu i vzadu na mikině a kapsy na kalhotách podtrhují propracovanost designu.
Tepláková souprava – set 2
mikina z počesaného úpletu, kalhoty ze smyčkového úpletu,
úprava peach effect,
barevné potisky na zádech, rukávech a kalhotách jako výrazný stylový akcent.
Kolekci doplňují funkční doplňky:
batoh s aplikacemi,
vak-batohy v allover provedení,
kšiltovka s aplikací,
čepice s výšivkou (embroider),
ponožky s výšivkami,
přívěsky na batohy, které umožňují personalizovat styl.
Kolekce byla navržena na základě tří klíčových pilířů:
Pohodlí a funkčnost – volné střihy a měkké materiály zajišťují svobodu pohybu při každodenní aktivitě.
Kvalita – t-shirty jsou vyrobeny především z kvalitní bavlny a mikiny i kalhoty z měkkého počesaného a smyčkového úpletu obohaceného o peach effect úpravu, která zvyšuje komfort nošení.
Módní design – barevné printy ve formě „nálepek“ dodávají modelům svěžest a mladistvý charakter. Soudržnost celé linie umožňuje libovolně kombinovat jednotlivé prvky do stylových, moderních setů.
Move Outside je kolekce pro dívky, které nečekají na ideální moment – prostě vyjdou ven a jednají. Pro ty, které milují čerstvý vzduch, pohyb a pozitivní energii.
Hashtagy, které nejlépe vystihují její charakter:
#adventureMode #freshAirClub #activeGirls #keepExploring
Protože ty nejlepší věci se dějí venku. 🌄💛


Redakce 4F je skupina odborníků, kteří každý den žijí sportem a oceňují aktivní životní styl. Vycházejíc ze zkušeností značky 4F ukazujeme, že fyzické cvičení je zdrojem energie, rovnováhy a dobré kondice. Poskytujeme spolehlivé tréninkové rady, sledujeme trendy ve sportovní módě a podporujeme naše čtenáře při hledání motivace k činnosti.
Populární na blogu
Jak se vybavit na cvičení u moře?
Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Jak si vybrat běžecké kraťasy
Existují různé aspekty, které budou při výběru vašich běžeckých kraťasů hrát klíčovou roli. Více se dozvíte v článku.
Jak vypadat na sjezdovce skvěle a přitom nepodcenit rozmary počasí?
Jednu dobu koloval po sociálních sítí meme s dvěma typy žen v zimním období. První byla elegantní dáma, která ovšem “klepala kosu,” druhá vypadala jako spokojená kulička. Pokud se oblékáme do hor nebo provozujeme
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro
Poznejte sport do hloubky