Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Publikováno: 4/28/2025🚶 Trekking
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Kam na treking v Evropě? 8 nejkrásnějších tras
Plánujete outdoorové dobrodružství a přemýšlíte, kam v Evropě vyrazit na trek? Objevte nejpozoruhodnější turistické trasy našeho kontinentu, které nabízejí nezapomenutelné zážitky a dechberoucí výhledy. Každá z těchto osmi tras, od horských průsmyků až po malebná údolí, vám poskytne nejen výzvu, ale také jedinečné okamžiky v kontaktu s přírodou. Podívejte se na náš přehled a zvolte trasu, která vám bude vyhovovat!
- Proč je dobré plánovat trek v Evropě?
- Jak se připravit na delší treking v Evropě?
- Nejlepší treky v Evropě - přehled 8 tras
Obsah:
- Při plánování pěší túry po Evropě se podívejte na 8 nejkrásnějších tras, které nabízejí nezapomenutelné výhledy a výzvy pro turisty.
- Každá trasa, jako například GR20 na Korsice nebo Laugavegur na Islandu, se vyznačuje jedinečnou krajinou a rozmanitým terénem, což vyžaduje odpovídající fyzickou přípravu a vybavení.
- Cestovatelé se mohou těšit jak na krásné pláže a malebná údolí, tak na drsné horské podmínky a proměnlivé počasí.
Z článku se dozvíte:
Proč je dobré plánovat trek v Evropě?
Treking v Evropě není jen o dobrodružství. Je to jedinečná příležitost, jak se sžít s přírodou nebo se ponořit do bohaté kultury rozmanitého kontinentu. Při pěší turistice máte možnost zažít harmonii, navázat spojení s okolím, uniknout každodennímu shonu - jinými slovy, najít klid uprostřed malebné krajiny. Je to také velmi dobrý způsob, jak zlepšit svou fyzickou a psychickou kondici - pokaždé, když zdoláte vrchol nebo přejdete další údolí, posílíte své tělo a zároveň získáte pocit uspokojení a zadostiučinění.
Navíc vám takový delší trek umožní poznat místní tradice a nové chutě, můžete se seznámit s novými lidmi a především si užít jednoduchost putování s batohem. Berte takovou výpravu jako investici do sebe sama, která vám zanechá vzpomínky a bude vás inspirovat k dalšímu poznávání.
Jak se připravit na delší treking v Evropě?
Než se vydáte na dlouhou trasu, je dobré se trochu fyzicky připravit - pravidelná chůze, běh nebo posilovací cvičení vám pomohou lépe snášet vícedenní túry.
Správné vybavení je nesmírně důležité. Pořiďte si vhodný, lehký a funkční batoh a připravte si oblečení odpovídající povětrnostním podmínkám na trase. Pokud sestavujete výbavu těsně před výpravou, vše si změřte a zkontrolujte, zda oblečení vyhovuje vašim potřebám. Nové trekové boty zakoupené speciálně na trek, je dobré předem rozchodit, abyste si nohy neodřeli nebo neměli puchýře.
Nezapomeňte na navigaci - může se ukázat, že mapa a kompas, nabitý telefon a powerbanka budou nenahraditelné. Dbejte také na zásobování - vybírejte výživné a lehké svačiny. Abyste na nic nezapomněli, připravili jsme pro vás speciální kontrolní seznam na trekking, který si můžete stáhnout z našich webových stránek. Zjednoduší vám organizaci výpravy a vy se budete moci soustředit na to nejcennější - zachytit a prožít každý okamžik strávený na evropských trasách.
Zjistěte více informací: Outdoorové oblečení – jak vybírat a na co se zaměřit?
Nejlepší treky v Evropě - přehled 8 tras
Hledáte zážitek z trekingu nebo volíte výzvy? V našem seznamu si každý najde to své. Zde je 8 nejkrásnějších treků v Evropě!
1. Trasa GR20
-
DÉLKA: cca 180 km
-
OBTÍŽNOST: pro pokročilé
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Monte Cinto 2706 m
-
ZAJÍMAVOSTI: pláže, středomořská krajina
Trasa GR20, která je dlouhá asi 180 km, je považována za jednu z nejtěžších, ale zároveň nejkrásnějších dálkových tras v Evropě. Trasa korsickými horami je často výzvou i pro zkušené. Trasa se vyznačuje strmým stoupáním, skalnatými vrcholy hřebenů a nerovným terénem, což vyžaduje dobrou kondici a přípravu. Podmínky na GR20 jsou proměnlivé - v údolích můžete očekávat horko, zatímco ve vyšších polohách může teplota prudce klesnout a nezřídka fouká silný vítr. Na trase se nachází několik míst, které nabízejí základní ubytování a stravování, ale je vhodné si místa rezervovat předem. Případně lze využít stany, které si můžete postavit na vyhrazených místech.
2. Tour du Mont Blanc
-
DÉLKA: cca 170 km
-
OBTÍŽNOST: pro středně pokročilé
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Col des Fours (2 665 m n.m.)
-
ZAJÍMAVOSTI: výhled na Mont Blanc a okolní ledovce, údolí, vesnice
Tour du Mont Blanc je trasa dlouhá přibližně 170 km, která obepíná majestátní masív Mont Blanc a vede přes Francii, Itálii a Švýcarsko. Trasa je středně náročná, ale vzhledem k rozmanitému terénu - od malebných údolí až po strmé průsmyky - vyžaduje dobrou fyzickou kondici. Povětrnostní podmínky v této oblasti jsou poměrně proměnlivé. Lze zde očekávat náhlé změny teplot a srážek. Podél trasy se nachází řada ubytoven a hotelů, které nabízejí pohodlné ubytování a stravu, což přispívá k příjemné výpravě. Tour du Mont Blanc je ideální volbou pro ty, kteří si chtějí vychutnat krásu alpské krajiny a kulturní rozmanitost těchto regionů.
3. El Camino de Santiago
-
DÉLKA: cca 900 km (v závislosti na zvoleném úseku)
-
OBTÍŽNOST: střední
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Cruz de Ferro (1 504 m n. m.)
-
ZAJÍMAVOSTI: historická města a vesnice, starobylé kostely a kláštery, rozmanitá krajina
El Camino de Santiago, známé také jako Svatojakubská cesta, je dlouhá asi 800 km a vede z Francie do Santiaga de Compostela ve Španělsku. Trasa je středně náročná, ale díky rozmanitým úsekům a dobře udržovaným trasám přístupná většině turistů. Povětrnostní podmínky na této trase se mohou v jednotlivých ročních obdobích a regionech lišit, od horkých dnů v letních měsících až po déšť na jaře a na podzim. Na stezce se nachází řada ubytoven, penzionů a hotelů, které nabízejí různé standardy ubytování. El Camino je často nejen fyzickou výzvou, ale také duchovní cestou, která přitahuje poutníky z celého světa.
4. Laugavegur
-
VZDÁLENOST: cca 55 km
-
OBTÍŽNOST: pro středně pokročilé
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 1 100 m n. m. (v průsmyku Fjallabak)
-
ZAJÍMAVOSTI: sopečná pole, horké prameny, potoky, kráterová jezera, gejzíry a fumaroly
Jedná se o jeden z nejkrásnějších treků na Islandu o délce asi 55 km. Trasa je středně náročná a nabízí výpravy různorodou krajinou - od barevných sopečných polí po ledové potoky a horké prameny. Podmínky mohou být drsné, protože počasí se dynamicky mění. Déšť, vítr nebo nízké teploty se zde mohou vyskytnout i v létě. Na trase jsou místa, která nabízí základní ubytování a teplé jídlo.
5. The Kerry Way
-
DÉLKA: cca 214 km
-
OBTÍŽNOST: středně těžká, s náročnými úseky
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Purple Mountain 832 m (v národním parku Killarney)
-
ZAJÍMAVOSTI: výhledy na hory a pobřežní útesy, malebná jezera, divoká vřesoviště, historické vesnice
Jedná se o malebnou trasu dlouhou přibližně 214 km, která obepíná poloostrov Iveragh v Irsku. Trasa je středně těžká, s náročnými úseky přes kopce, hory a pobřežní útesy. Počasí může být proměnlivé - často prší a teploty zřídkakdy přesahují 20 °C, takže se vyplatí být připraven na náhlé změny počasí. The Kerry Way je ideální volbou pro ty, kteří chtějí objevovat krásy irské krajiny plné zeleně a divoké přírody.
6. Stezka Hadriánova valu
-
DÉLKA: cca 135 km
-
OBTÍŽNOST: středně těžká, s náročnými úseky
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 345 m n. m. (na úseku Highshield Crags)
-
ZAJÍMAVOSTI: zříceniny Hadriánova valu, pevnosti a strážní věže, malebná krajina, půvabné vesnice
Stezka Hadriánova valu (Hadrian’s Wall Path) je dlouhá přibližně 135 km a vede podél starobylé hraniční zdi postavené Římany. Trasa je středně obtížná a nabízí kombinaci lehkých úseků a náročnějších stoupání. Podmínky na trase mohou být proměnlivé, často prší a fouká vítr a teploty bývají nižší i v létě. Na trase se nachází mnoho ubytoven, penzionů a hotelů. Trasa nabízí nejen historické zajímavosti spojené s římskou pevností, ale také malebné výhledy na skotskou a anglickou krajinu.
7. The Alta Via 1
-
DÉLKA: cca 120 km
-
OBTÍŽNOST: pro středně pokročilé
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 2 752 m n. m. (v průsmyku Forcella di Mesdi)
-
ZAJÍMAVOSTI: panoramatický výhled na Dolomity, malebná údolí, barevná horská jezera a četné skalní útvary
Tento krásný trek v Dolomitech, který je dlouhý přibližně 120 km, by si měl prohlédnout každý milovník hor. Trasa je středně náročná, s náročnými úseky, které vás provedou nádhernou alpskou krajinou. Počasí se může měnit od slunečných dnů až po náhlé bouřky a teploty mohou značně kolísat, zejména ve vyšších polohách. Na trase se nacházejí horské ubytovny a malé hotely, které nabízejí pohodlné ubytování a plnou penzi.
8. Královská stezka Kungsleden
-
DÉLKA: cca 440 km
-
OBTÍŽNOST: středně těžká, s náročnými úseky
-
NEJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Kebnekaise (2097 m n. m.)
-
ZAJÍMAVOSTI: laponská krajina, jezera, divoká údolí, hory a ledovce a možnost pozorovat divokou zvěř včetně sobů
Kungsleden je jednou z nejhezčích tras ve Švédsku a je dlouhá přibližně 440 km. Trasa je středně náročná, nabízí jak lehké, tak náročnější úseky v horském terénu. Počasí může být proměnlivé, s nízkými teplotami a častými srážkami. Na trase se nachází řada míst, které nabízejí základní ubytování a stravu, a také možnost táboření na vyhrazených místech. Kungsleden je vynikající volbou mimo jiné pro ty, kteří se chtějí ponořit do skandinávské divočiny.
)
)
)
2 399,00 Kč
2 399,00 Kč
)
)
1 099,00 Kč
)
)
)
1 499,00 Kč
Nejnižší cena za posledních 30 dní před snížením
1 799,00 Kč
-17%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
2 399,00 Kč
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populární na blogu
- 🚿 Péče o oblečení|💡 Tipy
Oblečení s membránou - jak prát softshell?
Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
- 💡 Tipy|🤸 Tréninkové plány
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro
- 🏃 Běh|💡 Tipy|👟 Obuv
Jak vybrat běžecké boty?
Tato otázka trápí každého začínajícího, ale i zkušeného běžce. Přinášíme vám několik doporučení, jak si běžeckou obuv správně vybrat.
- 🚴 Cyklistika
Projeďte se horami v kvalitním cyklistickém oblečení
Láká vás projet na kole některé pohoří? Než šlápnete do pedálů, vyberte si u nás kvalitní a stylové oblečení na cyklistiku, a to zejména cyklistické šortky
Nejhezčí výhled na hřebeny hor je ze sedla bicyklu?
Poznejte sport do hloubky
