Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Některé údaje shromažďované tímto poskytovatelem slouží pro účely personalizace a měření efektivity reklamy.
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Kategorie
Populární na blogu
Jak se vybavit na cvičení u moře?
Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Jak si vybrat běžecké kraťasy
Existují různé aspekty, které budou při výběru vašich běžeckých kraťasů hrát klíčovou roli. Více se dozvíte v článku.
Zvolte fitness oblečení podle typu postavy
Proč vlastně chodíme cvičit? Pokud nejde pouze o nárazovou záležitost, bývají to většinou důvody týkající se tělesné hmotnosti nebo tvaru postavy.
Někdo si přeje zpevnit tělo, někdo shodit kila navíc, většinou
Jak vypadat na sjezdovce skvěle a přitom nepodcenit rozmary počasí?
Jednu dobu koloval po sociálních sítí meme s dvěma typy žen v zimním období. První byla elegantní dáma, která ovšem “klepala kosu,” druhá vypadala jako spokojená kulička. Pokud se oblékáme do hor nebo provozujeme

Když je za oknem opravdu chladno a počasí neláká k vycházení z domu, nemusíte se vzdávat svých oblíbených aktivit. Správné sportovní oblečení vám zajistí pohodlí a umožní trénovat i za nepříznivého počasí. Základem je kvalitní membránová bunda. Jaké výhody má tento svrchní oděv? Odpovídáme.
Obsah:
Neodradí vás od tréninku déšť, sníh ani nárazový vítr? Zajistěte si správnou výbavu sportovního šatníku. Zejména na podzim a v zimě, ale i na začátku jara, je prodyšné, teplo zadržující svrchní oblečení, které chrání před chladem a srážkami, základem. Nejlepší volbou bude membránová bunda, která se osvědčí jak na tréninku, tak i při jízdě na kole, běhání nebo nordic walkingu.
Co je membrána v oblečení? Není to nic jiného než tenká, polopropustná vrstva materiálu, která poskytuje ochrannou bariéru proti dešti, větru a sněhu a zároveň zajišťuje tepelný komfort a odvádí vlhkost od pokožky.
Ať už běháte, chodíte po horách nebo rádi lyžujete či jezdíte na snowboardu, správná membránová bunda odvede svou práci bez ohledu na počasí. Největšími výhodami tohoto typu svrchního oděvu jsou:
Fenoménem membránových bund je kombinace tepelného komfortu a voděodolnosti, která nemá obdoby u žádného jiného typu svrchního oděvu. Díky tomu jsou spolehlivým společníkem na horských výpravách, při dovádění na sjezdovkách nebo při oblíbených městských outdoorových aktivitách.

Přednosti membránové bundy ocení jak příznivci trekkingu, tak milovníci každodenních sportovních aktivit. Je však důležité přizpůsobit model typu činnosti, ročnímu období nebo předpovědi počasí. Důležitým parametrem je označení hodnoty voděodolnosti. Membránové bundy dělíme na takové, které jsou odolné vůči:
Je dobré se také zaměřit na hřejivou vrstvu a nenápadné detaily. Například membránové bundy 4F mají nepromokavé švy nebo zipy kryté légou pro dodatečnou ochranu proti větru.
Počasí v horách se může změnit během okamžiku bez ohledu na předchozí předpovědi, takže když se vydáváme na stezku, musíme být připraveni na všechny okolnosti. Lehká softshellová bunda s membránou ochrání před promoknutím v případě náhlé průtrže mračen, ale také před větrem a chladem. Je skvělým řešením pro téměř každé roční období a nejen na trekking. Softshellová bunda obstojí i při nordic walkingu, jízdě na kole nebo dlouhých procházkách po městě.
Pokud hledáte membránovou bundu do hor do nepříznivého počasí, je lepší zvolit zateplený model. Například skvěle se osvědčí velmi lehké bundy 4F s membránou a syntetickou výplní. Jsou teplé, funkční a nejsou zátěží v turistickém batohu.

Rozhodně větší ochranu poskytne kvalitní zimní membránová bunda. Při mínusových teplotách a častých deštích bude nejlepší volbou zateplená bunda s hydrofobní úpravou a praktickou kapucí. Takové svrchní oblečení je spolehlivým základem pro každodenní styling v nejchladnějších měsících roku.
A pro vášnivé lyžaře bude nejdůležitějším prvkem šatníku lyžařská bunda. Model s membránou umožní naplno si užívat oblíbenou aktivitu v naprostém pohodlí. Aby svrchní oděv nepromokl, chránil před větrem a poskytoval teplo, je nejlepší zvolit model s membránou 10000, 15000 nebo 20000.
Membránová bunda chrání před chladem a srážkami, je vhodná na trekking, cyklistiku, běh nebo nordic walking. Membrána, je tenká polopropustná vrstva materiálu, chrání před deštěm, větrem, sněhem a poskytuje tepelný komfort tím, že udržuje vlhkost daleko od pokožky.
Správně zvolená membránová bunda je voděodolná, větruodolná, prodyšná a odvádí pot. Membránové bundy tak představují jedinečnou kombinaci tepelného komfortu a voděodolnosti, se kterou se nesetkáte u jiného typu svrchního oděvu. Osvědčí se na horských výpravách, na sjezdovkách nebo při jiných outdoorových aktivitách.
Membránová bunda by měla být přizpůsobena typu aktivity, ročnímu období a povětrnostním podmínkám s ohledem na její hodnotu voděodolnosti. Máme na výběr modely pro mírný déšť a vítr (membrána 3000), mírný déšť a nízké teploty (membrána 5000), střední déšť, vítr a nízké teploty (membrána 8000), silný déšť, vítr a velmi nízké teploty (membrána 10000-20000).
❄️ Vlastnosti dobrého lyžařského oblečení
❄️ Jak správně vybrat lyžařské brýle?
❄️ Jak vybrat dětskou lyžařskou bundu a kalhoty?
❄️ Jak funguje membrána v oděvu?
Populární na blogu
Jak se vybavit na cvičení u moře?
Léto, prosluněný čas dovolených, je v plném proudu. Dost možná právě teď přemýšlíte, co všechno s sebou sbalit v případě, že vás čeká aktivní dovolená u moře spojená se cvičením.
Když se v jedné větě vysloví
Jak si vybrat běžecké kraťasy
Existují různé aspekty, které budou při výběru vašich běžeckých kraťasů hrát klíčovou roli. Více se dozvíte v článku.
Zvolte fitness oblečení podle typu postavy
Proč vlastně chodíme cvičit? Pokud nejde pouze o nárazovou záležitost, bývají to většinou důvody týkající se tělesné hmotnosti nebo tvaru postavy.
Někdo si přeje zpevnit tělo, někdo shodit kila navíc, většinou
Jak vypadat na sjezdovce skvěle a přitom nepodcenit rozmary počasí?
Jednu dobu koloval po sociálních sítí meme s dvěma typy žen v zimním období. První byla elegantní dáma, která ovšem “klepala kosu,” druhá vypadala jako spokojená kulička. Pokud se oblékáme do hor nebo provozujeme
Poznejte sport do hloubky