Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Zvolte fitness oblečení podle typu postavy

Proč vlastně chodíme cvičit? Pokud nejde pouze o nárazovou záležitost, bývají to většinou důvody týkající se tělesné hmotnosti nebo tvaru postavy.
Někdo si přeje zpevnit tělo, někdo shodit kila navíc, většinou pak chceme od každého trochu.
Typu postavy přizpůsobujeme i oblečení, v kterém cvičíme a v kterém samo sebou chceme vypadat postupně lépe a lépe. Jak takové oblečení vybrat?
Různé legíny pro různé postavy
Fitness legíny mohou vypadat jako naprosto univerzální kus oděvu, ovšem i tady se dají najít různé varianty.
Například fitness legíny s vysokým pasem pomohou postavu zpevnit a pokud patří mezi naše problémové partie právě oblast břicha, budou vysoké dámské legíny to pravé ořechové.
A pokud potřebujete vizuálně odlehčit právě spodní část těla, budou se hodit legíny tmavších barev nebo legíny s kontrastním pruhem od shora dolů.

Podprsenka, která podrží tvar
Mnoho začínajících sportovkyň si na vlastní kůži ověřilo, že cvičit v obyčejné podprsence není nic moc. Kostice tlačí a nechtěně může vykouknout i to, co by nemělo.

Vyplatí se tedy investovat do kvalitní sportovní podprsenky - tento nenápadný kousek oděvu odvádí při cvičení výborně pot, zamezuje podráždění citlivé pokožky a poprsí podrží a zpevní.
Podle svého typu postavy si v aktuální kolekci můžete vybrat sportovní podprsenku s různým stupněm podpory.
Crop top pro vypracované břicho
Crop topy střihy končící vysoko nad pupíkem a ukazující světu střed těla se na módním výsluní drží už nějakou dobu a nejinak je tomu u fitness oblečení.
Pokud se přesně na takový kousek cítíte a nemáte rády, když vám oblečení plandá kolem těla, určitě si vyberete to své triko s dlouhým či krátkým rukávem.

Slušivá barva a dobrý střih udělají své
Univerzální pravidlo říká, že tmavší barvy zeštíhlují a ty výrazné přitahují pozornost. Ani s pár kily navíc se ovšem nemusíte halit od hlavy po paty do černé, větší službu udělá dobrý střih a zejména správná velikost.
Přestože bývá oblečení na fitness elastické, vyplatí se i zde koupit svoji obvyklou velikost. Tílka, trička či kalhoty na fitness se pak nezařezávají a nevytváří nevzhledné faldy.
Zároveň už dávno neplatí, že ve fitness oblečení musíte vypadat jako papoušek - pokud máte rády tlumenější a elegantnější odstíny, najdete právě takové v naší fitness kolekci.
Populární na blogu
- 🚿 Péče o oblečení|💡 Tipy
Oblečení s membránou - jak prát softshell?
Vhodné parametry týkající se voděodolnosti a prodyšnosti membrány, je jeden ze základních faktorů, určujících nákup horského oblečení (funkčního). Bohužel, vzniklo mnoho mýtů na téma negativního vlivu praní
- 💡 Tipy|🤸 Tréninkové plány
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro
- 🏃 Běh|💡 Tipy|👟 Obuv
Jak vybrat běžecké boty?
Tato otázka trápí každého začínajícího, ale i zkušeného běžce. Přinášíme vám několik doporučení, jak si běžeckou obuv správně vybrat.
- 🚴 Cyklistika
Projeďte se horami v kvalitním cyklistickém oblečení
Láká vás projet na kole některé pohoří? Než šlápnete do pedálů, vyberte si u nás kvalitní a stylové oblečení na cyklistiku, a to zejména cyklistické šortky
Nejhezčí výhled na hřebeny hor je ze sedla bicyklu?
Poznejte sport do hloubky
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)









