Dobré trekové boty jsou základem vybavení pro horskou turistiku. Správně zvolené boty vám zajistí pohodlí a ochrání vás před mnoha nebezpečnými situacemi na stezce. Nejste si jisti, jaký model zvolit a
Zóna aktivity 4F
V této zóně se tepová frekvence zvyšuje už při pomyšlení na další trénink. Najdete zde ty nejlepší způsoby, jak efektivně cvičit, seznámíte se s novými disciplínami a vyberete si oblečení podle vlastních potřeb. Provedeme vás také procesem péče o oblečení, ale také vám poradíme, co koupit pro milovníky různých sportů. Náš blog je průvodcem pro každého, kdo chce cítit 4krát silnější motivaci!
Co si obléknout na skitouring?

Skitouring je fascinující zimní sport, který kombinuje lyžování s horskou turistikou. Sezónu od sezóny si získává stále více příznivců. Abyste si však mohli tento sport naplno užít, potřebujete správné oblečení. Co si obléknout na skitouring? Odpovídáme.
- Vrstvené oblečení je nutností
- Termoprádlo je základ
- Skitouringová bunda – jakou si vybrat?
- Jaké skitouringové kalhoty budou nejlepší volbou?
- Oblečení na skitouring však není vše. Čepice, rukavice a co dál?
Obsah:
- Vrstvené oblečení je nutností. První vrstva by měla být termoaktivní, aby odváděla vlhkost, druhá vrstva hřejivá a třetí vrstva nepromokavá a větruodolná.
- Termoaktivní prádlo by mělo být vyrobeno z materiálu s termoregulačními a antibakteriálními vlastnostmi.
- Bunda na skitouring by měla být nepromokavá, prodyšná a mít kapuci.
- Kalhoty na skitouring by měly být pohodlné, pružné a odolné proti vlhkosti.
- Kromě oblečení je vhodné nezapomenout na správné doplňky, jako je čepice, rukavice a komín.
Tipy:
Co si obléct na skitouring? Vrstvené oblečení je nutností
Milovníci zimních sportů mají na výběr nejen lyžování a snowboarding. Pokud hledáte alternativu k přeplněným sjezdovkám, ideální je skytouring – kombinace lyžování a horské turistiky. Stejně jako při každém sportu je i zde důležité správné oblečení, které nejen zajistí volnost pohybu, ale především tepelný komfort a ochranu před deštěm, sněhem nebo větrem. Přemýšlíte, jak se obléknout na skitouring? Nejlépe bude fungovat vrstvený oděv z pohodlného oblečení s termoregulačními, větruodolnými a nepromokavými vlastnostmi. Poradíme vám, jak doplnit své skitouringové oblečení, abyste si užili pohodlí za každého počasí.
Co si obléknout na skitouring? Termoprádlo je základ
První vrstva skitouringového oděvu plní termoregulační funkci, ale měla by být také pružná a prodyšná. Nejlepší je vybrat si termoprádlo pro skitouring z úpletu s vysokým obsahem merino vlny. Takový materiál je hřejivý a prodyšný, navíc má antibakteriální vlastnosti, které zabraňují vzniku zápachu. Skvěle se budou hodit: termotričko a legíny. Takové skitouringové oblečení lze nosit pod svrchní vrstvou, protože dobře padne, nedráždí pokožku a umožňuje jí dýchat.
Skitouringová bunda – jakou si vybrat?
Skitouringová bunda by měla být především nepromokavá, odolná a prodyšná. Vyplatí se investovat do modelu s membránou, která zajistí ochranu před sněhem a deštěm. Do hor je nejlepší vzít si dva svrchní oděvy. V nepříznivých povětrnostních podmínkách se nejlépe osvědčí skitouringová bunda s membránou hardshell, která poskytuje maximální ochranu i před silným deštěm a sněhem. Takový svrchní oděv bude spolehlivý během túry.
Nezbytnou součástí vybavení na skitouring je také softshellová bunda. Je určena především k ochraně před větrem a mírným deštěm a sněžením. Lze ji nosit nahoře nebo jako další vrstvu pod hardshellovou bundou. Doporučujeme zvolit lehkou softshellovou bundu, která je zároveň kompaktní, abyste mohli na túru vyrazit bez další zátěže. A co víc: můžete ji snadno složit a schovat do batohu.
Při výběru bundy na skitouring se vyplatí věnovat pozornost detailům. Velká kapuce, prodloužené manžety s otvorem na palec nebo více kapes na zip jsou dalšími výhodami. Díky nim bude svrchní oděv funkčnější a praktičtější.

Jaké skitouringové kalhoty budou nejlepší volbou?
Skitouringové kalhoty by měly být kvalitní, ale také pružné a odolné proti vlhkosti. Nesmí omezovat při pohybu ani být příliš hřejivé. Při takové námaze se zvyšuje tělesná teplota, a proto se v tomto případě klasické lyžařské kalhoty nehodí. Softshellové kalhoty jsou vynikajícím řešením. Modely na skitouring jsou navíc velmi lehké, takže je lze uložit do batohu, když už je nepotřebujete. Naopak na výpravy do nepříznivých povětrnostních podmínek si vyberte skitouringové kalhoty s nepromokavou membránou, která poskytne účinnou ochranu i v silném dešti. Nejlepší budou lehké, ale vyrobené z odolného materiálu. Všímejte si také praktických kapes a zipů na bocích nohavic, které usnadňují regulaci proudění vzduchu, oblékání kalhot přes boty nebo na legíny či tepláky.
Přečtěte si také: Vyzkoušejte skitouring – průvodce pro začátečníky
Oblečení na skitouring však není vše. Čepice, rukavice a co dál?
Kromě skitouringového oblečení se vyplatí dbát i na správné doplňky. Čepice na skitouring by měla chránit před chladem a větrem, ale nesmí přehřívat. Dobrou volbou je vlna, která je hřejivá a prodyšná zároveň. Nezapomeňte si také chránit ruce před chladem a vlhkem. Vezměte si s sebou skitouringové rukavice, nejlépe z materiálu, který má tepelně izolační vlastnosti, a s úchopovou částí, díky níž vám hole lépe a bezpečněji padnou do ruky.
Správný skitouringový oděv je základem pro skvělý zážitek z každé výpravy. Vytvořte si jej s ohledem na své pohodlí a prozkoumejte hory tak, jak vám to nejlépe vyhovuje.
Populární na blogu
- 🚶 Trekking|👟 Obuv
Jak si vybrat trekové boty?
Dobré trekové boty jsou základem vybavení pro horskou turistiku. Správně zvolené boty vám zajistí pohodlí a ochrání vás před mnoha nebezpečnými situacemi na stezce. Nejste si jisti, jaký model zvolit a
- 🧒 Pro děti|✨ Lifestyle
Máte doma prvňáčka? Jak u dětí vyvážit učení a sport
Jak jste prožívali první den v září? Tipli bychom si, že pokud vaše dítě právě poprvé vkročilo do školy, bylo toto datum spojeno s mnoha emocemi. S těšením i s nervozitou smíšenou se zvědavostí.
A pro dospělou
- 💡 Tipy|🏋 Fitness
Jak vybrat nejlepší tričko na cvičení?
Zdá se nám, že každé vysoce kvalitní tričko bude ideální pro libovolnou fyzickou aktivitu. To však není pravda! Sportovní trička je třeba vybírat zejména, pokud jde o sportovní aktivitu – zda je to fitness,
- 💡 Tipy|🤸 Tréninkové plány
Cvičení pro seniory – bezpečný způsob, jak zlepšit kondici každý den
Dospělý věk nemusí nutně znamenat, že se vzdáte fyzické aktivity. Právě naopak! V tomto období se rozumný a pravidelný pohyb stává nejlepší investicí do každodenní nezávislosti a pohody. Vhodné cvičení pro
Poznejte sport do hloubky
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)










